Cardioboks

Conditietraining in een vechsportjasje, dat is cardioboks in een notendop. 

Voor wie, dat is een makkelijke vraag want het is voor iedereen. We geven trainingen zodat iedereen van alle niveaus zijn conditie kan leren kennen en verbeteren. Maar het is meer dan simpelweg op een bokszak stoten en trappen, want dat is wat de meeste sportclubs aanbieden en dit onderscheid ons van de rest.

We leren iedereen een degelijke stoot en trap te geven, dit zonder onderling contact. Dus dat is voor vele mensen al een horde die wegvalt, daar moet je geen bang voor hebben. Maar waarom letten we dan op techniek? Wel dat is heel eenvoudig, blessures. Niemand heeft ze graag en iedereen wil gezond en voldaan terug naar huis, daarom leggen we de nadruk er op dat mensen de juiste techniek gaan gebruiken. 

Los van het feit dat je een geweldige conditie krijgt bij ons, doen we het op een gezonde en verantwoorde manier. Maar ons grootste pluspunt is dat je niet komt trainen in een sportclub, je komt trainen bij een familie die elkaar steunt en motiveert. Samen lacht en samen kan afzien van trainingen, die we nadien kunnen afsluiten met een gezond drankje in onze cafetaria.